Ontspanning en verbinding
We nodigen je uit voor een ontspannen start van de week.
Een moment om te vertragen, te landen in jezelf en het jaar vanuit rust te beginnen.
In deze bijeenkomst staan ontspanning en verbinding centraal — met jezelf en met elkaar. Door middel van meditatie, zachte beweging en momenten van delen en luisteren vertragen we samen en geven we aandacht aan wat er in jou leeft.
Deze 1,5 uur is een uitnodiging om de week te openen vanuit rust, aandacht en aanwezigheid.
Liefs,
Marije
Je kunt je HIER opgeven voor deze middag.
WINTER WELLNESS PROGRAMMAMA 12 – 16 JANUARI 2026
MA 12 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Ontspanning en verbinding
10:30 – 12:00 Maori bodywork
12:00 – 13:00 Samen eten & kennismaken
13:00 – 14:00 Mooie start van 2026
DI 13 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Qigong gezichtsmassage & masker
11:15 – 12:30 Qi-flow dans
13:00 – 14:00 5 dieren Qigong
14:00 – 16:00 Winter Wandeluurtje & warme chocolademelk
WOE 14 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Yoga Nidra
11:30 – 13:00 Mindful macramé
14:00 – 16:00 Soundhealing
14:30 – 15:30 Vision Board
DO 15 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Mannengroep
10:00 – 12:00 Vrouwentijd
13:30 – 15:30 Haiku met monoprint
14:00 – 15:30 Dansreis
VR 16 JANUARI 2026
10:00 – 12:30 Schrijf workshop
12:30 – 13:30 Samen eten & kennismaken
13:30 – 15:00 Community Zeepkist
15:00 – 17:00 Spelletjes en muziek
Datum
- 12-01-2026
- Verlopen!
Tijd
- 10:00 - 11:30
Locatie
- Hora Siccamasingel 301.1
