Mannengroep met deelcirkel
Deze bijeenkomst is een uitnodiging aan mannen om samen te komen en elkaar te ontmoeten. De mannengroep wordt georganiseerd door Rolf, stagiair bij Sedna Herstelacademie, vanuit de wens om een plek te creëren waar mannen elkaar kunnen treffen en ervaringen kunnen delen.
Met deze mannengroep verkennen we wat er kan ontstaan wanneer mannen samenkomen in een eigen setting om ervaringen te delen, steun te vinden en even op adem te komen. We verkennen thema’s die spelen in het dagelijks leven, van kracht en kwetsbaarheid tot verbinding en herstel.
Iedere man is welkom, met alles wat er is.
Voor de eerste keer nodig ik je uit om een voorwerp mee te nemen waar jij, als man, kracht uit haalt. Aan de hand van dit voorwerp kunnen we een voorstel ronde doen.
Je bent welkom!
Je kunt je HIER opgeven.
WINTER WELLNESS PROGRAMMAMA 12 – 16 JANUARI 2026
MA 12 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Ontspanning en verbinding
10:30 – 12:00 Maori bodywork
12:00 – 13:00 Samen eten & kennismaken
13:00 – 14:00 Mooie start van 2026
DI 13 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Qigong gezichtsmassage & masker
11:15 – 12:30 Qi-flow dans
13:00 – 14:00 5 dieren Qigong
14:00 – 16:00 Winter Wandeluurtje & warme chocolademelk
WOE 14 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Yoga Nidra
11:30 – 13:00 Mindful macramé
14:00 – 16:00 Soundhealing
14:30 – 15:30 Vision Board
DO 15 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Mannengroep
10:00 – 12:00 Vrouwentijd
13:30 – 15:30 Haiku met monoprint
14:00 – 15:30 Dansreis
VR 16 JANUARI 2026
10:00 – 12:30 Schrijf workshop
12:30 – 13:30 Samen eten & kennismaken
13:30 – 15:00 Community Zeepkist
15:00 – 17:00 Spelletjes en muziek
ZA 17 JANUARI 2026
13:00 – 16:00 Museumuitje met Kunst & Herstel | Museum Møhlmann