Winter Wandeluurtje & warme chocolademelk
We maken samen een winterse wandeling richting het Hoornsemeer. Een rustig uurtje buiten, met ruimte om te lopen, te kijken en onderweg in gesprek te zijn. We vertrekken en eindigen bij Sedna Herstelacademie.
Na afloop drinken we samen een kop warme chocolademelk.
Goede schoenen en warme kleding zijn aan te raden. We vertrekken om 14:15 uur vanaf Sedna met de fiets naar het Hoornse meer (ingang via Van Ketwich Verschuurlaan / Hoornse Dijk)
Je kunt je HIER opgeven.
WINTER WELLNESS PROGRAMMAMA 12 – 16 JANUARI 2026
MA 12 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Ontspanning en verbinding
10:30 – 12:00 Maori bodywork
12:00 – 13:00 Samen eten & kennismaken
13:00 – 14:00 Mooie start van 2026
DI 13 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Qigong gezichtsmassage & masker
11:15 – 12:30 Qi-flow dans
13:00 – 14:00 5 dieren Qigong
14:00 – 16:00 Winter Wandeluurtje & warme chocolademelk
WOE 14 JANUARI 2026
10:00 – 11:00 Yoga Nidra
11:30 – 13:00 Mindful macramé
14:00 – 16:00 Soundhealing
14:30 – 15:30 Vision Board
DO 15 JANUARI 2026
10:00 – 11:30 Mannengroep
10:00 – 12:00 Vrouwentijd
13:30 – 15:30 Haiku met monoprint
14:00 – 15:30 Dansreis
VR 16 JANUARI 2026
10:00 – 12:30 Schrijf workshop
12:30 – 13:30 Samen eten & kennismaken
13:30 – 15:00 Community Zeepkist
15:00 – 17:00 Spelletjes en muziek