De Herstelacademie

Sedna Herstelacademie

Heb je een intensieve tijd achter de rug? Voel je je afgesneden van jezelf en van wat het leven zinvol maakt en kleur geeft?

Verlang je ernaar weer te durven dromen? Om je potentie en het plezier daarin te herontdekken?

Als je verder wilt kijken dan je symptomen en meer wilt dan alleen praktische oplossingen, dan is het aanbod van de Herstelacademie misschien iets voor jou.

De Herstelacademie is een plek om tot jezelf te komen, op avontuur te gaan en je eigen pad te ontdekken. We bieden ruimte voor groei aan mensen in een herstelproces, zoals na een ontwrichtende ervaring of een periode van psychische problemen. Je kunt weer gaan voelen dat je er toe doet en dat je mogelijkheden hebt.

Ben je tussen de 18 en 30 jaar? Momenteel wordt er gewerkt aan aanbod wat speciaal is afgestemd op jongvolwassenen. Lees meer onder Young Adults

Aanbod lente 2024

Bij de Herstelacademie kun je meedoen aan verschillende trainingen en cursussen, waar je in groepen kunt oriënteren op herstel. Hieronder vind je een overzicht van ons aanbod de komende tijd. Wil je meedoen? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek! Je mag je ook gerust eerst opgeven voor een training. 

Cursussen die binnenkort starten

THEATER MODULE
FYSIEK THEATER
START: di 14 mei
7X 19.30 - 21.30 uur
JEZELF ONTMOETEN
WAAR JE BENT
START: do 16 mei
13.30 - 16.00 uur
CURSUS | PHOTOVOICE
NIEUW!
START: vr 17 mei
7X 10.00 - 12.00 uur
SOUNDHEALING
COURSE (EN)
TRIAL LESSON: Wed 22 May
10:00 - 11:00 am
VRIENDSCHAP SLUITEN
MET JE INNERLIJKE CRITICUS
START: wo 22 mei
14.00 - 16.00 uur
THEATER | FOUTEN
MAKEN MAG
PROEFLES: vr 24 mei
13.30 - 14.30 uur

BALANCING YOGA
CURSUS

START: di 28 mei
10.00 - 11.30 uur

HERSTELGERICHT BEGELEIDEN
CURSUS

START: vr 31 mei
10.00 - 12.30 uur

Los te volgen aanbod

CREATIEF ATELIER
BIJ SEDNA TRAVERTIJNSTRAAT

Elke woe & vr
10.00 - 15.00 uur

SAMEN WERKEN AAN HERSTEL
INLOOP & ONTMOETING

Elke woensdag
16.00 - 17.00 uur

Community Events Herstel

Community Events zijn lessen die voor een vaste lage prijs gegeven worden. Docenten zijn vaak starters en geven op vrijwillige basis les. Zo leveren ze een bijdrage aan de community. Veel lessen zijn doorgaand en los te volgen, sommige dingen zijn in cursusvorm.

Community Events+ zijn lessen waar je wat meer voor betaalt, door docenten met iets meer ervaring. De docent krijgt een deel van de inkomsten: met jouw bijdrage steun je dus ook de docent. Onder Community Events+ kunnen  zowel los te volgen lessen vallen als korte cursussen.

TAI CHI
VOOR BEGINNERS
Elke maandag
10.00 - 11.00 uur
VOED JEZELF MET
POSITIEVE ENERGIE
Elke dinsdag
12.15 - 13.00 uur
CHAKRAZANG
COMMUNITY EVENTS+
Woensdag 22 mei
20.00 - 21.00 uur

QI FLOW | DANS JE VRIJ
COMMUNITY EVENTS

Elke maandag
16.30 - 18.00 uur

MASSAGE OF REIKI
COMMUNITY EVENTS+

Elke donderdagmiddag
14.00 & 15.30 uur

Zelf een herstelgroep beginnen of als vrijwilliger een bijdrage leveren aan de herstelacademie?

Zou je zelf iets willen aanbieden of bijdragen aan Sedna Herstelacademie? Er zijn allerlei manieren om dat te doen. 

Heb je nog geen of weinig ervaring met het organiseren en begeleiden van groepen, dan kun je bij ons ervaring opdoen. Om te beginnen kun je de cursussen Herstelgericht begeleiden en Jezelf inzetten bij de Herstelacademie volgen. Daarnaast is het mogelijk om als vrijwilliger ervaring op te doen in de functies van groep assistent, host of als gesprekspartner voor 1-op-1 peer support gesprekken. Lees hier meer.

Voor wie al enige ervaring heeft met het organiseren en begeleiden van groepen en bijeenkomsten, zijn er ook verschillende mogelijkheden voor het zelf starten van een groep of cursus of het verzorgen van lessen of workshops. Lees hier meer over de verschillende opties.

Voorwaarden voor de meeste (vrijwilligers)functies bij de Herstelacademie zijn: 

  • Je hebt de training Herstelgericht Begeleiden bij Sedna Herstelacademie gevolgd met een positief eindgesprek. Voor het verzorgen van Community Events is dit niet persé nodig. 
  • Je hebt persoonlijk ervaring met ontwrichtende ervaringen en herstel. Je bent in staat en bereid om je eigen ervaringen in te brengen in een groep.
  • Je wilt iets aanbieden wat voor jou belangrijk was of nog is in je herstelproces.
  • Het is een pluspunt als je ervaring hebt in het werken met mensen die door ontwrichtende ervaringen in een herstelproces zitten.
  • Je doet twee tot drie keer per jaar mee met verdiepingsbijeenkomsten over herstelondersteuning (intern bij de herstelacademie)

Lees hier meer over de verschillende opties.