5 dieren Qigong | Summer School 2025

5 dieren Qigong

Met behulp van Qigong oefeningen (langzame bewegingen) kun je je eigen lichaam opladen met positieve energie en het zelfherstellende vermogen van je lichaam vergroten. Het is een fijne manier om (weer) in balans en tot rust te komen.

In deze workshop gaan we de 5 dieren Qigong vorm oefenen. De 5 dieren Qigong is één van de oudste (145-208 na Chr.) overgeleverde Qigong vorm. Door de dierbewegingen te imiteren maak je contact met het dierenrijk. De dieren worden in deze Qigong vorm verbonden met een orgaan in het lichaam.

Hiermee vergroot je je eigen kracht met behulp van de natuur en het dierenrijk, de krachtige, moedige tijger (lever), het zorgeloze hert (nieren), de kalme beer (milt/alvleesklier), de handige en slimme aap (hart), en de snelle, kwieke en vrije vogel (longen).

Je gaat deze dieren met behulp van de oefeningen helemaal voelen en laat de eigenschappen van deze dieren in je lichaam komen. Op deze manier heeft het een gunstig effect op je organen en het zelf herstellend vermogen van je lichaam.

Zin om mee te doen? Geef je op via het Summer School formulier.